bcaa na

Z siostrą w kajaku + tyle przeszkód na drodze że nie dało rady pić Przenosiłem kajaki i trochę powiosłowałem znaczy piłem... ale Bcaa No w sumie to się spodziewałem że w cutlerkach więcej wezmę Więc bardziej izolowane zrobię je juro.

Cukierasy mi przyszły whey szarlotka jutro z owsianymi rano pójdzie, pachnie za***iście leucyna po treningu z węglami 5g bcaa w czasie treningu teraz walę około 10-15g kofa, żeby na zębach oszczędzać do tego jeszcze wit C i MZB standardowo. i trochę próbek; kraplex, noxstac, kaizen bcaaa i nutrisport whey amino acids których nie mogę nigdzie [...]

bachman a jakie działanie ma Bcaa - sporo osób "jada" to na sfd a nie chce mi się za bardzo szukać :P

6.11.2013 r. http://i43.tinypic.com/1zvwcg8.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, bakłażan, cukinia, cebula, szpinak, kalafior, fasola szparagowa żółta Płyny: 1,25l wody, 6x zielona herbata, kawa, napar z kopru włoskiego Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec BCAA, Trec Vit. C 1000 Trening [...]

20.11.2013 r. http://i43.tinypic.com/5vzwic.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona i zielona, cukinia, brokuł, kalafior biały i romanesco, cebula Płyny: 1,75l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i41.tinypic.com/2cgo9jp.png + 20 minut bieżni [...]

4.12.2013 r. http://i39.tinypic.com/mj4uv5.png Warzywa: papryka czerwona i zielona, cukinia, cebula, pomidory Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i40.tinypic.com/2niy0b7.png 1. Tętno 500 %-) 2. Staram się jak najbardziej dociągnąć, ale na [...]

27.12.2013 r. http://i41.tinypic.com/9u9eyw.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, fasola szparagowa zielona, cebula + grzyby Płyny: 1l wody, 6x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i43.tinypic.com/nvuo89.jpg + 30 minut bieżni 1. Czasami muszę równowagę [...]

[...] cos wrzuce ;-) Adaaaam prosze Cie nie przypominaj mi tej metody !!! jakies dwa lata temu zrobilam tak ze spalaczem , ale nie do dzioba tylko do shakera gdzie bylo czyste bcaa (bezsmakowe) myslalam ze heftne (zwymiotuje) #-P ale fakt działa szybciej w ten sposob :-D metoda "do nosa" raczej sie nie skusze :)) hehehehe ale podziwiam za odwage i [...]

06,06.2015 Wpadły plecy 1.sciaganie drazka do klatki szeroko 3x15 2.przyciaganie chwytu waskiego do klatki na maszynie 4x12 3. sciaganie do bioder drazka na wyciagu gornym 3x15 4. odwrotny butterfly 3x20 5.unoszenie lokci w pochyleniu do tyłu z ketlem (tył barkow) 3x12 interwał 25 min MISKa 1.25g ryzu+4 białka jaj + warzywa 2. 100g [...]

Pochwal sie moze kto Cie tam prowadzi. Z moich rad. BCAA z intra jest do wywalenia - tez ma kalorie, zdecydowanie lepsza opcja bedzie dac w to miejsce EAA. Glutamina, tauryna OK. Co do kalorii, nie wiem w jaki sposob liczysz czy w uproszczony czy normalnie w aplikacji ze wszystkiego ale tego jedzenia jest naprawde mało szczególnie gdy idzie 75 [...]

wg mnie nie ma sensu stosowac tak, jak robisz do tej pory. W wpc i tak masz duża porcje aminokwasów, w tym bcaa.Radek Słodkiewicz pisał kiedys nawet, że nie ma sensu stosowac bcaa jesli nie jest się na redukcji. Bcaa proponowałbym już bardziej bezposrednio przed i po treningu. Poza tym nie ten dział Pozdr

[...] razie mniejsze a różne, teraz kończę mono Met-rx i wrzucam CP bo leży (kiedyś Xpand, Horse power, CP), priorytetem na ten okres jest siła i tu mono jest OK, z glutaminami bcaa itp nie miałem styczności. A chciałbyś sprzedać naga ? W sumie to bym kupił celem poprawy regeneracji (niestety kasa dopiero 8-go sierpnia ) chociaż może bym miał [...]

Dzisiaj przed siłownia: porcja GM 3x WB ...a na siłowni: ok.20g Vextrago ok.5g Bcaa

[...] przez PW. ....moze to byc spowodowane zbyt duzo iloscia beta alaniny - w GM jest troche,w PW tez - wiec moze przez to. Ostatnio jechałem na BO tam tez było BA - i tez pod koniec (moze nawet w połowie) łapały mnie dziwne wzdęcia - teraz było jeszcze goprzej - ale dzis juz jest OKI - zobaczymy jutro jak bedzie - tez bez PW za to porcja bcaa+g z MRM

[...] w poszukiwaniu "czy przypadkiem coś sie nie zmieniło", dlatego spytałem. a z drugiej strony najlepszy mix potreningowy to białko+ww+leucynka....a ona chyba malezy do grupy bcaa?? Należy, należy. Ale czy ja wiem czy taki najlepszy... z tego co wiem, aminokwasów wolnych i peptydowych nie należy łączyć z białkiem a Ty łączysz leucyne.

A kto ci powiedział ze nie przetestuje nic niewiesz a z góry wyciagasz pochopne wnioski :) To luzna rozmowa jest .Wiec nieprzejmuj sie prubka sie nie zmarnuje i napewno bedzie wykorzystana ,odpowiadałem debee gdybys wszystko czytał to bys wiedział a na sugestie odpowiadam ze na moją liczyc nie mozesz :)no chyba ze chcesz sie podzielic swoim BCAA i [...]

Pitt Bull - mogłeś mi tego nie pisać, teraz jest mi przykro że się nie załapałem na darmową dawkę :(( Chociaż patrząc na skład RECOVERY to to jest takie bcaa pomieszane z witaminkami i troche zasypane tcm.

Cwiczysz na mase 6x w tygodniu? Oj chlopie to regeneracja bedzie slaba...aminokwasy sie wtedy przydadza...BCAA Anabolic System lub BCAA G-Force,Mass XXL dawaj wedlug brakow w diecie,co do kreatyny lepiej kup CM3 i polacz go z Nitrobolon II.Bialko to nitroprogen na noc,lub Casein 100. Ale poczekaj na specjalistow to moze doradza Ci lepiej odemnie.

na wiekszosci produktow (wszystkich?) nie ma wyszczegolnionych kalorii z pojedynczych amin typu leucyna np. czy tez mixow bcaa/eaa. na polskich etykietach tez raczej tego nie znajdziesz a jak znajdziesz ta sa inne jakies przeliczniki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-30 08:16:40

Co byście powiedzieli o tym: BCAA kupuję od ActivLaba - Xtra Ze względu na zbędną w nim glutaminę daję porcję 10g (przy moim 70kg wagi) BCAA 10g leci w trakcie treningu, a po treningu WPC tak jak w diecie. Zmieniony przez - Laokos w dniu 2014-05-23 01:25:45